凌云诺当归生姜牛肉汤怎么制作
凌云诺当归生姜牛肉汤制作配方分享
一、配方介绍
1、当归生姜牛肉汤所需要的食材为：当归+生姜+牛肉+盐+红枣
2、食材收集完毕之后就可以开始制作，制作方法也是非常的简单，相信玩家们看到之后就已经知道怎么制作了吧
3、内测版本和公测版本的内容可能有些不一样，要是食谱不对的话可能是有改动。
二、其他配方
1、天麻鸡汤：天麻片+老母鸡+生姜+盐
2、灵芝红枣汤：灵芝+红枣+天麻片+糖
3、乳鸽木耳汤：乳鸽+木耳+红枣+盐
4、木耳红枣汤：木耳+红枣+冰糖+生姜
5、当归生姜牛肉汤：天麻片+灵芝+红枣+糖
6、当归炖鸡汤：当归+老母鸡+盐
7、灵芝当归汤：当归+灵芝+红枣+冰糖
8、党参黄精鸡汤：红枣+天麻片+生姜+糖
9、灵芝炖乳鸽：灵芝+乳鸽+生姜+盐
10、红枣木耳鸡汤：红枣+木耳+老母鸡+生姜+盐
11、天麻红枣汤：天麻+红枣+生姜+糖
12、天麻红枣鸡汤：当归+天麻+红枣+老母鸡+盐
13、黄精党参鸡汤：黄精+党参+鸡+红枣+盐
14、当归羊肉汤：当归+天麻+生姜+羊肉+盐
15、冰糖红枣木耳羹：红枣+灵芝+木耳+冰糖
16、地苓竹叶饮：干竹+叶黄苓+生地+蜂蜜
17、山楂茯苓膏：山楂+茯苓+糖
18、灵芝红枣当归汤：灵芝+红枣+当归+天麻+糖
19、鲜荷花羹：荷花+干竹叶+蜂蜜
20、天麻灵芝枣茶：天麻+灵芝+红枣+糖
21、当归生姜牛肉汤：当归+生姜+牛肉+盐+红枣
当归牛肉汤的做法
1、食材用料：牛肉500克、当归1根、沙参适量、枸杞少许、料酒适量、盐适量、橙皮少许。
2、将牛肉洗干净切块。
3、冷水下锅焯去血沫。
4、焯好的牛肉用温水冲洗干净沥干。
5、准备好当归，沙参，枸杞和橙皮。
6、把牛肉，当归，沙参，枸杞，橙皮姜片放入高压锅里，加入适量的热水和料酒。
7、盖上盖上煮至高压锅上气，转小火再煮25-30分钟即可。
8、出锅撒入适量的盐就可以喝汤吃肉了。
当归牛肉汤怎么煮
1 当归牛肉汤怎么做好喝 1.准备牛肉600克，当归10克，黄芪10克，红枣10克，党参10克，适量的姜、盐、鸡精等材料备用。
2.将当归、红枣、党参、黄芪清洗干净后放入碗里，加水浸泡1小时左右，使药效渗出。之后将药材从浸泡的水里捞出，放入煲汤袋里，把煲汤袋的口捆紧，防止炖制过程中药材溢出，继续浸泡。
3.利用药材浸泡期间来处理牛肉，牛肉清洗后，与凉水一起放入高压锅中，将锅置于火上，大火烧开，有大勺撇去浮沫。
4.将药材包和泡药的水一起倒入有牛肉的高压锅里，盖上盖子，锅出气后，大火煮20分钟，再改中火煮20分钟，这样当归炖牛肉就做好了。
2 当归牛肉汤有什么功效
当归主要含有烟酸、多糖、多种氨基酸，维生素B、维生素E和锌、铜等微量元素，具有润肠通便，活血化瘀的作用。牛肉富含蛋白质、脂肪、维生素B、氨基酸磷、钙、铁等元素，营养价值较高，具有强身健体，增强免疫力的功效。因此当归牛肉汤含有钙、磷、蛋白质、氨基酸和多种维生素、脂肪等的营养元素。
当归牛肉汤补血养气、强壮筋骨、养胃益气、润肠通便、抗癌抑癌、缓解痛经、滋补身体、提高身体免疫力等的功效作用。
3 当归吃了有什么作用
1.补血养血：当归是补血养血的良药，把当归和熟地、白芍、川芎配起来食用，可以有效调补经血，对于产后血虚的情况也有改善作用。
2.润肠通便：当归有润肠通便的功效，可以用来治疗便秘的病症，起到泻热通便的作用。
3.缓解痛经：当归可以调经活血，可以有效治疗痛经和经期不准的问题，而且还有补血养血的功效。
4.抗癌抑癌：当归营养丰富，富含抗癌物质，可广泛用于抑制多种癌症，对于癌症化疗后的体虚调养也有一定的效果。
5.防治冻疮：当归与羊肉搭配食用，有养血活血的作用，从而起到祛寒保暖的作用，有效防治冻疮。undefined
4 小贴士
1.牛肉较难煮烂，因此可以在煮牛肉时放一个山楂或者一块橘皮进去，这样的话牛肉容易煮烂，吃起来口感更好。
2.牛肉的纤维组织较长又粗，因此在切牛肉时要横切，把长纤维切断，这样牛肉容易入味，而且还有嚼劲。
3.做当归牛肉汤时，把当归、红枣、党参和黄芪先用水泡一下，再装入煲汤袋中，这样出锅时药材完好无损，汤汁色清味美。把泡药材的水倒入一起煮，可以充分发挥当归等药材的作用。
牛肉汤怎么做好喝又提鲜
当归牛肉汤的材料
牛肉、当归、姜、红枣、枸杞、盐、料酒。
当归牛肉汤的做法
将汤锅里面放入足量的水大火烧开，烧水的同时将买来的生牛肉处理一下。将牛肉用清水清洗干净，然后切成大小合适的牛肉块，待锅里的水烧开后，放入牛肉块、料酒、生姜煮至牛肉变色后捞出，将牛肉洗净。锅内重新放入适量的水，将牛肉放入里面，加入料酒、生姜、当归、红枣、枸杞等一起大火煮开，转小火慢炖至牛肉熟烂，出锅前加入适量的食盐即可。
当归牛肉汤的食用功效
当归牛肉汤是非常好的一种食物，吃起来对我们健康是有帮助的，大家可以通过吃当归牛肉汤来起到一个不错的滋补作用。首先我们知道牛肉是一种营养价值很高的食物，这是因为牛肉里面的蛋白质含量比较高，而且里面的氨基酸种类也比较全面，我们人体所需要的它都含有，所以营养比较均衡。另外，牛肉的脂肪含量还比较少，所以一些想要减肥、增加肌肉的人都会选择吃牛肉的。在煮牛肉汤的时候加入适量的当归的话，还可以起到不错的补血益气、健脾胃的效果，所以大家平时可以坚持吃，千万别错过。
当归牛肉汤是非常健康的一种养生食物，作为常见的养生药膳，当归牛肉汤吃起来是非常好的，而且对我们健康也是有意义的，大家可以通过吃当归牛肉汤来补血益气，同时还可以有效的促进我们的脾胃健康，在平时就推荐大家去吃当归牛肉汤。
以上就是关于当归牛肉汤的做法，凌云诺当归生姜牛肉汤怎么制作的全部内容，以及凌云诺当归生姜牛肉汤怎么制作的相关内容,希望能够帮到您。
版权声明：本文来自用户投稿，不代表【三一手游网】立场，本平台所发表的文章、图片属于原权利人所有，因客观原因，或会存在不当使用的情况，非恶意侵犯原权利人相关权益，敬请相关权利人谅解并与我们联系（邮箱：350149276@qq.com）我们将及时处理，共同维护良好的网络创作环境。
